करो योग रहो निरोग

करो  योग रहो निरोग
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ऋषिकेश 28मार्च 2023। पंडित ललित मोहन शर्मा श्री देव सुमन उत्तराखंड विश्वविद्यालय परिसर ऋषिकेश के नमामि गंगे प्रकोष्ठ, राष्ट्रीय स्वच्छ गंगा मिशन (एन.एम.सी.जी.), जल शक्ति मंत्रालय, भारत सरकार एवं राज्य परियोजना प्रबन्धन ग्रुप, नमामि गंगे उत्तराखण्ड के संयुक्त तत्वाधान में आयोजित स्वच्छता पखवाड़ा के अंतर्गत योग शिविर का आयोजन किया गया।

शिविर में छात्र-छात्राओं को योग के महत्व के बारे में जानकारी दी गई और योगाभ्यास भी कराया गया गया I नमामि गंगे के नोडल अधिकारी डॉ. अशोक कुमार मैन्दोला ने छात्र छात्राओं को बताया कि जीवन में योग का बहुत बड़ा महत्व है योग बिना जीवन की कल्पना नहीं की जा सकती, निरोग रहना है तो योग करना आवश्यक है I प्रतिदिन योग करने से हम शरीर को स्वस्थ एवं मन को स्वच्छ रख सकते हैं पूरे विश्व में योग के कारण विश्व हमारी एक विशिष्ट पहचान है। यदि हम प्रतिदिन योगाभ्यास करते हैं तो हम शारीरिक एवं मानसिक रूप से स्वस्थ एवं एकाग्र रहते हैं।


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Govind Pundir

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